Soczysty indyk z chrupiącą skórką prosto z frytkownicy beztłuszczowej, podany z pieczonymi ziemniakami i słodką marchewką — sycące danie bez zbędnego tłuszczu.
Ceny są orientacyjne — obliczone na podstawie cen z gazetek promocyjnych i typowych cen w polskich sklepach. Nie stanowią oferty handlowej; rzeczywista cena i dostępność mogą się różnić.
Ziemniaki obierz i pokrój w kostkę ok. 2-3 cm, marchew obierz i pokrój w grubsze słupki.
Indyka pokrój na porcje po ok. 150 g, natrzyj czosnkiem przeciśniętym przez praskę, papryką, solą i pieprzem.
Ziemniaki i marchewkę wymieszaj w misce z olejem, solą i ziołami prowansalskimi, aż warzywa się pokryją tłuszczem.
Rozgrzej airfryer do 200°C przez 3 minuty bez produktów.
Włóż ziemniaki i marchewkę do koszyka airfryera, piecz 15 minut w 200°C, potrząsając koszykiem po połowie czasu.
Dołóż do koszyka kawałki indyka, piecz kolejne 15-18 minut w 200°C, aż mięso będzie soczyste, a skórka chrupiąca.
Sprawdź temperaturę wewnętrzną mięsa - powinna osiągnąć min. 74°C, w razie potrzeby dopiecz 3-5 minut.
Podawaj od razu, posypane świeżo mielonym pieprzem, całość gorąca prosto z airfryera.